روش تهیه فرنی چهارمغز مقوی برای کودکان
تقویت تخمدانها در بانوان از طریق مصرف آجیل چهار مغز شامل پسته، فندق، بادام درختی و بادام هندی میتواند به پیشگیری از تنبلی تخمدان و ناباروری کمک کند. این مغزها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و اسیدهای چرب هستند که برای سلامت رحم و تخمدانها مفید میباشند